Biotin 500 mcg Tropfen
Unsere flüssigen VitaminFit Biotin (Vitamin B8) Tropfen mit schwarzem Pfeffer sind 100 % natürlich, frei von Zusatzstoffen und leicht einzunehmen. Vitamin B8, auch als Biotin bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin des Vitamin-B-Komplexes. Unser Körper ist auf die Aufnahme aus der Nahrung angewiesen, da wir dieses Vitamin nicht selbst herstellen können. Biotin spielt eine wichtige Rolle bei der Umwandlung von Nahrung in Energie und fördert somit die Freisetzung von Energie aus Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen.
Doch für was ist Biotin gut und wie macht sich ein Biotinmangel bemerkbar? Die Einnahme von Biotin kann unter anderem den Aufbau von gesunden Haaren und einer gesunden Haut unterstützen. Ein Mangel an Biotin kommt nur selten vor, da das Vitamin in vielen alltäglichen Lebensmitteln steckt. Anzeichen für einen Biotinmangel können sich unter anderem in Form von Müdigkeit, verminderter Widerstandskraft, schlechter Laune, brüchigen Nägeln, Hauterkrankungen, dünner werdendem Haar und Haarausfall äußern.
Wirkung von Biotin
- Biotin trägt zum Erhalt gesunder und glänzender Haare bei und unterstützt gleichzeitig das Wachstum der Haare.
- Fördert einen gesunden Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen
- Zudem unterstützt das Vitamin B8 den Energiestoffwechsel und trägt zu gesunden Schleimhäuten bei.
- Biotin ist gut für den Gemütszustand und trägt zu einem klaren Geist bei
- Es fördert die Konzentrations- und Lernfähigkeit (Gehirn- und Nervenfunktionen, die wichtig für die Konzentration sind).
- Biotin nährt die Haut von innen heraus.
In welchen Nahrungsmitteln ist Biotin (Vitamin B8) enthalten?
Biotin ist in (rohem) Eigelb, Fisch, Fleisch (Organfleisch z.B. Leber), Milch, Nüssen und Erdnüssen enthalten.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Die Biotin 500 mcg Tropfen von VitaminFit sind in 30 ml Flaschen erhältlich. In einer Portion von 15 Tropfen (0,87 ml) sind 500 mcg Biotin (1000 % RDA*) enthalten.
* RDA ist die empfohlene Tagesdosis.
Inhaltsstoffe:
- Pflanzliches Glycerin (aus Kokosöl)
- Destilliertes Wasser
- Extrakt aus schwarzem Pfeffer (95 % Piperin)
- Biotin
Die Referenz-Zufuhr von Biotin liegt bei Erwachsenen bei 40 Mikrogramm (mcg) pro Tag. Für eine gesunde Genomstabilität kann eine höhere Dosis notwendig sein. Biotin ist selbst in sehr hohen Dosen (bis zu 200 mg pro Tag bei Biotinidase-Mangel) ein sehr sicherer Nährstoff. Eine zu hohe Dosis an Biotin kann in seltenen Fällen (harmlose) Magen-Darm-Beschwerden verursachen. Ein Überschuss an Biotin ist unbedenklich und wird über den Urin ausgeschieden. Als allgemeine Obergrenze für die Aufnahme gilt 2,5 mg (2500 mcg) täglich.
Dosierung und Anwendung
Empfohlene Biotin Dosierung für Erwachsene: 15 Tropfen (0,8 ml) pro Tag
Empfohlene Biotin Dosierung für Kinder: 5 Tropfen (0,4 ml) pro Tag
Die Biotin Tropfen sollten vor dem Gebrauch gut geschüttelt werden. Sie können die Tropfen nach eigenen Vorlieben entweder unverdünnt auf einem Löffel, während einer Mahlzeit oder gemischt in einem Getränk einnehmen. Die Tropfen werden bereits im Mund über die Mundschleimhaut aufgenommen, sodass das Biotin schnell und effizient vom Körper absorbiert werden kann.
Allergenkennzeichnung
Die Biotin (Vitamin B8) Tropfen sind ein 100 % natürliches Nahrungsergänzungsmittel:
- Frei von zugesetztem Zucker und Süßungsmitteln
- Frei von Gluten, Laktose und Hefe
- Frei von Duft-, Farb- und Aromastoffen
- Frei von Konservierungsmitteln
- Frei von künstlichen Inhaltsstoffen
- Frei von Trenn- und Überzugsmitteln
- Frei von Alkohol
- Frei von synthetischen Zusatzstoffen
- Frei von tierischen Bestandteilen
Die Produktion ist HACCP-zertifiziert und die Tropfen sind GVO-frei.
HACCP-zertifiziert und GVO-frei:
Unsere Produkte sind komplett frei von genetisch veränderten Organismen (GVO). Darüber hinaus ist die Produktion von VitaminFit HACCP-zertifiziert. Wir verwenden rein pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, weshalb unsere Biotin 500 mcg Tropfen zu 100 % vegan und ohne jegliche Zusatzstoffe sind.
Gut zu wissen
- 100 % pflanzlich: Die Biotin Tropfen sind aus rein natürlichen Inhaltsstoffen und somit auch für Vegetarier und Veganer geeignet.
- Ohne Zusatzstoffe: Unsere Produkte sind frei von Gluten, Laktose und zugesetztem Zucker.
- Unterstützt Haut, Haare und Nägel: Vitamin B8 fördert das Haarwachstum, sorgt für glänzendes und gesundes Haar und nährt die Haut von innen.
- Lang anhaltende Versorgung: Bei 15 Tropfen (0,8 ml) pro Tag reicht die 30 ml Flasche für 35 Tage.
Allgemeine Informationen
- Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden.
- Nahrungsergänzungsmittel, wie Biotin 500 mcg Tropfen, sind kein Ersatz für einen ausgewogenen und gesunden Lebensstil.
- Die Biotin Tropfen außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
- Die Biotin Tropfen an einem dunklen Ort (bei Raumtemperatur) lagern.
- Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Laktation, Medikamenteneinnahme und Krankheit sollten Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, wie Biotin 500 mcg Tropfen, einen Experten heranziehen.
Die Vision von VitaminFit
Unser Ziel bei VitaminFit ist es, mit rein pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln, frei von jeglichen Zusatzstoffen, einen ausgewogenen Lebensstil zu unterstützen. Unsere reichhaltigen Tropfen, Kapseln, etc. bestehen zu 100 % aus natürlichen Pflanzen- und Kräuterextrakten mit einem hohen Gehalt an aktiven Inhaltsstoffen. Zudem sind unsere Produkte glutenfrei, laktosefrei und ohne Zuckerzusatz.
Die flüssigen Extrakte werden vom Körper optimal aufgenommen und sind ideal für die Einnahme in Lebensmitteln, Getränken oder unverdünnt auf einem Löffel. Möchten Sie Biotin kaufen oder andere pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel von VitaminFit kennenlernen? Mit einer breiten Palette von Produkten unterstützt VitaminFit die Gesundheit Ihrer Familie. Nicht nur die Inhaltsstoffe unserer Produkte sind pflanzlich, auch die Verpackung besteht aus recyceltem Material und das Füllgranulat in der Packung aus pflanzlicher Stärke.
Entdecken Sie in unserem Sortiment für Kinder, wie Sie mit Nahrungsergänzungsmitteln die Gesundheit und Entwicklung Ihres Kindes fördern können. Zudem finden Sie in unserer Vitaminbibliothek eine ganze Menge Informationen zu den wichtigsten Vitaminen und Mineralstoffen. Entdecken Sie die Wirkung und Vorteile der anderen Vitamine aus der Vitamin-B-Familie, wie Vitamin B2, Vitamin B6 und Vitamin B12.
Häufig gestellte Fragen
Was ist Biotin?
Biotin ist auch als Vitamin B8 bekannt und gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen des Vitamin-B-Komplexes. Der Körper selbst kann dieses Vitamin nicht herstellen, weshalb wir durch die Aufnahme über die Nahrung angewiesen sind. Biotin Tabletten oder Tropfen sind insbesondere für das Wachstum der Haare wichtig und tragen zudem zur Konzentrations- und Lernfähigkeit bei.
Wie viel Biotin am / pro Tag?
Die empfohlene Tagesdosis von den Biotin 500 mcg Tropfen liegt für Erwachsene bei 15 Tropfen und für Kinder bei 5 Tropfen. Die Biotin Einnahme kann sowohl unverdünnt mit einem Löffel als auch während einer Mahlzeit erfolgen. Da die Tropfen bereits über die Mundschleimhaut aufgenommen werden, kann das Biotin effizienter und schneller vom Körper absorbiert werden. Eine Biotin Überdosierung tritt eher selten auf, da es ein wasserlösliches Vitamin ist und dadurch überschüssiges Biotin leicht ausgeschieden werden kann.
Wo ist Biotin enthalten?
Biotin ist in vielen Lebensmitteln wie beispielsweise in Nüssen, Milch, Eigelb, Fisch, Vollkornprodukten und Leber enthalten. Da es wasserlöslich ist, kann das Vitamin jedoch beim Kochen verloren gehen.
Wann sollte man Biotin einnehmen?
Biotin sollte täglich entweder durch die Nahrung oder als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Es gibt jedoch keine bestimmte Tageszeit, zu der das Vitamin besonders wirksam ist. Sie können somit direkt morgen nach dem Aufstehen oder Abends vor dem Schlafengehen einnehmen.
Welches Vitamin ist Biotin?
Der Vitamin-B-Komplex umfasst insgesamt acht verschiedene Vitamine. Biotin ist auch unter der Bezeichnung Vitamin B8 oder Vitamin H bekannt.
Wie viel Biotin bei Haarausfall?
Bei Haarausfall kann Biotin allein möglicherweise nicht alle Ursachen bekämpfen. Jedoch kann Biotin für Haarwachstum und stärkeres Haar sorgen und somit die Haargesundheit unterstützen. Wir raten Ihnen, die empfohlene Tagesdosis von 15 Biotin Tropfen bei Erwachsenen und 5 Tropfen bei Kindern nicht zu überschreiten.
Was passiert, wenn man Biotin einnimmt?
Da es sich bei Biotin um ein wasserlösliches Vitamin handelt und somit überschüssiges Biotin einfach ausgeschieden wird, hat eine Überdosierung von Biotin in der Regel keine Nebenwirkungen. Biotin supplements im Allgemeinen wie auch die Einnahme von Biotin in der Stillzeit sollten zunächst mit einem Arzt abgesprochen werden.
