Ashwangandha KSM-66® Kapseln
Natürliches Gleichgewicht für Ihren Körper
Ashwagandha KSM-66® enthält den patentierten KSM-66®-Extrakt, der das volle Spektrum der Wirkstoffe der Withania somnifera (Schlafbeere) Wurzel bietet. Unsere Ashwagandha Kapseln sind standardisiert auf 5% Withanolide, die aus den Wurzeln der Pflanze Withania somnifera gewonnen werden.
Wofür ist Ashwagandha gut?
Ashwagandha, auch bekannt als Withania somnifera oder Winterkirsche, ist ein adaptogenes Kraut, das seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin wegen seiner therapeutischen Eigenschaften verwendet wird. Die Ashwagandha Wirkung umfasst Stressabbau, Energieerhöhung und Verbesserung der allgemeinen Widerstandsfähigkeit.
Eigenschaften und Wirkung von Ashwagandha
- Stress und psychische Belastung: Ashwagandha hilft bei psychischer Belastung und Stress, fördert das psychische Gleichgewicht und trägt zu einer normalen geistigen Leistungsfähigkeit bei*. Es ist bekannt für seine Fähigkeit, die Reaktion des Körpers auf Stress zu reduzieren und den Cortisolspiegel zu senken, wodurch die Fähigkeit des Körpers, mit Stresssituationen umzugehen, verbessert wird.
- Verbesserung der Stimmung: Ashwagandha kann helfen, die Stimmung zu verbessern und Gefühle von Angst und Depression zu reduzieren*. Es hat beruhigende Eigenschaften, die zu Entspannung und Wohlbefinden beitragen können.
- Steigerung der Energie: Obwohl Ashwagandha für seine beruhigende Wirkung bekannt ist, kann es auch helfen, die Energie zu steigern und die allgemeine Vitalität zu verbessern. Es kann dazu beitragen, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bei Schwäche, Erschöpfung, Müdigkeit und Konzentrationsschwäche zu erhalten*.
- Unterstützung des Immunsystems: Ashwagandha unterstützt das Immunsystem und stärkt die Abwehrkräfte*.
- Förderung der Schlafqualität: Ashwagandha wird auch wegen seiner beruhigenden Wirkung verwendet, die dazu beitragen kann, die Schlafqualität und einen gesunden Schlaf zu fördern*.
- Antioxidans: Ashwagandha ist ein Antioxidans, das gesunde Zellen und Gewebe schützt.
*Diese gesundheitsbezogene Angabe, deren europäische Zulassung noch aussteht, basiert auf traditionellen Überlieferungen und aktuellen wissenschaftlichen Studien.
Weitere Vorteile
- Positive Wirkung auf die kardiovaskuläre Gesundheit
- Unterstützung beim Muskelaufbau und Wachstum der Muskelmasse
- Beitrag zur Erhaltung normaler Haut und gesunder Atemwege
- Unterstützung der männlichen Potenz und der weiblichen Gesundheit durch Hormonregulation*
Ashwagandha und schwarzer Pfeffer (Piper nigrum)
Ashwagandha wurde mit schwarzem Pfeffer (Piper nigrum) angereichert. Piperin, ein Extrakt aus der schwarzen Pfefferfrucht, unterstützt die Aufnahme von Nährstoffen und fördert die Gesundheit des Verdauungs-, Atmungs- und Nervensystems**.
**gesundheitsbezogene Angabe vorbehaltlich der Genehmigung durch die Europäische Kommission
Nährwert und Inhaltsstoffe
- Inhalt: 60 Kapseln
Zusammensetzung pro Kapsel (Tagesdosis für Erwachsene):
- Wurzelextrakt 12:1 300 mg, davon 5% Withanolide 15 mg
- Sonstige Bestandteile:
- Basilikum-Extrakt 10:1 145 mg
- schwarzer Pfeffer-Extrakt 5 mg
Die RDA* bezieht sich nicht auf diese Inhaltsstoffe.
Dosierung und Anwendung
- Tagesdosis für Erwachsene: 1-2 Kapseln täglich
- Einnahme: Zu einer Mahlzeit. Kann morgens oder abends mit einem Glas Wasser eingenommen werden.
- Übliche Dosierung: 300-600 mg pro Tag, bei vorübergehender Einnahme bis zu 1200 mg pro Tag möglich.
- Bei einer Dosierung von 1200 mg pro Tag wird empfohlen, nach maximal drei Monaten eine Pause einzulegen, um Toxizität zu vermeiden.
Gut zu wissen
- Für Vegetarier und Veganer geeignet
- 100% pflanzlich, ohne Zusatzstoffe
- Menge 60 reicht für 2 Monate bei 1 Kapsel pro Tag
Allgemeine Hinweise
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
- Außerhalb der Reichweite von Kindern und an einem dunklen Ort bei Raumtemperatur aufbewahren.
- Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
- Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme oder Krankheit vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Fachmann befragen.
Die Vision von VitaminFit
VitaminFit möchte mit 100% pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln ohne Zusatzstoffe zu einem gesunden Lebensstil beitragen. Unsere Vitamine werden aus 100% natürlichen Pflanzen- und Kräuterextrakten entwickelt, ohne Gluten, Laktose oder Zuckerzusatz. Die flüssigen Extrakte werden sehr gut vom Körper aufgenommen und eignen sich ideal zur Einnahme über die Nahrung, ein Getränk oder pur auf einem Löffel. Mit einer breiten Produktpalette bietet VitaminFit Gesundheitsunterstützung für die ganze Familie.
Auf unserem Blog finden Sie weitere Informationen über die Unterschiede zwischen flüssigen Vitaminen und den Vitaminkapseln, zwischen natürlichen und synthetischen Präparaten und warum natürliche Präparate schneller vom Körper aufgenommen werden. Besuchen Sie auch unsere Seiten zu Vitamin C Tropfen und Omega 3 für Kinder, um Informationen über unsere weiteren hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel zu erhalten.
Häufig gestellte Fragen
Für was ist Ashwagandha gut?
Ashwagandha wird traditionell zur Unterstützung des Stressabbaus, der Stimmungsverbesserung, der Energieerhöhung und der Immunstärkung verwendet.
Wann sollte man Ashwagandha zu sich nehmen?
Ashwagandha kann morgens oder abends zu einer Mahlzeit eingenommen werden.
Wie wirkt Ashwagandha auf die Psyche?
Es kann helfen, Gefühle von Angst und Depression zu reduzieren und die allgemeine Stimmung zu verbessern.
Was sind die Nebenwirkungen von Ashwagandha?
In seltenen Fällen können Magenbeschwerden oder Schläfrigkeit auftreten.
Wo kann man Ashwagandha kaufen?
Ashwagandha-Produkte sind in Apotheken, Reformhäusern und online erhältlich.
Wie viel Ashwagandha am Tag?
Die empfohlene Tagesdosis beträgt 300-600 mg, bei vorübergehender Einnahme bis zu 1200 mg pro Tag.
Was ist die Wirkung von Ashwagandha bei Frauen?
Es unterstützt das hormonelle Gleichgewicht und kann die Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS) lindern.
Was ist die Wirkung von Ashwagandha Wirkung beim Mann?
Es kann die Testosteronproduktion steigern und die Fruchtbarkeit verbessern.
Ashwagandha KSM-66® Unterschied?
KSM-66® ist ein spezieller Extrakt, der das volle Spektrum der Wirkstoffe der Ashwagandha Wurzel enthält.
Was ist die Wirkung von Ashwagandha KSM-66®?
Es bietet eine hohe Bioverfügbarkeit und Effektivität bei der Stressreduktion und Energieverbesserung.
Was ist Ashwagandha?
Ashwagandha ist ein adaptogenes Kraut, auch bekannt als Withania somnifera oder Winterkirsche.
Kann es zu einer Gewichtszunahme bei der Einnahme von Ashwagandha kommen?
Es gibt keine eindeutigen Beweise dafür, dass Ashwagandha direkt zu einer Gewichtszunahme führt.
Welche Wirkung hat Ashwagandha auf Testosteron?
Studien zeigen, dass Ashwagandha die Testosteronspiegel bei Männern erhöhen kann.
Wo kann ich Ashwagandha kaufen?
Ashwagandha Kapseln sind auf VitaminFit.eu und anderen spezialisierten Online-Shops erhältlich.
Was ist die empfohlene Dosierung von Ashwagandha?
Die empfohlene Dosierung variiert je nach Bedarf, typischerweise 300-600 mg pro Tag.
