3 minUm sich richtig zu entwickeln, benötigt ein Baby verschiedene Nährstoffe wie Vitamine und Mineralien. Die meisten dieser Vitamine und Mineralien können über die Muttermilch oder die Flaschennahrung aufgenommen werden. Neben der Muttermilch oder der Flaschennahrung sind 2 Vitamine besonders wichtig für Babys, die zusätzlich gegeben werden müssen. Es handelt sich um Vitamin K und D.
In diesem Blog werden Sie lesen
- Wann und wie viel Vitamin D und K Ihr Baby braucht
- Tipps für die einfache Verabreichung von Vitamin D und K Tropfen
- Warum natürliche Nahrungsergänzungsmittel besser für Ihr Baby sind
Wann und warum Vitamin D verabreichen?
Vitamin D wird benötigt, um Kalzium aus der Nahrung aufzunehmen. Dies ist wichtig für das Wachstum starker Knochen und Zähne. Sowohl ein Baby als auch ein Kind bis zu 4 Jahren benötigt zusätzlich zur Nahrung täglich 10 Mikrogramm Vitamin D.
Der Grund für die Verabreichung von Nahrungsergänzungsmitteln ist, dass Babys und Kleinkinder nicht genügend Vitamin D über die Nahrung und das Sonnenlicht aufnehmen können.
Wann und warum Vitamin K verabreichen?
Säuglinge bilden ihr eigenes Vitamin K erst nach 3 Monaten. Wird Ihr Baby gestillt? Dann ist es wichtig, dass Sie Ihrem Baby ab dem 8. Tag nach der Geburt 150Mikrogramm Vitamin K geben, bis es 3 Monate alt ist.
Wenn Ihr Baby in diesen 3 Monaten mehr als einen halben Liter Flaschennahrung bekommt, erhält es ausreichend Vitamin K.
Vitamin D-Tropfen für Säuglinge
Da beide Vitamine für Ihr Baby so wichtig sind, hat VitaminFit speziell diese Vitamin K + D Zusammensetzung entwickelt. Wenn Ihr Baby mit der Flasche gefüttert wird, kann es sein, dass nur Vitamin D ausreichend ist.
Ich höre Sie fragen, wie ich meinem Baby die Vitamine verabreichen soll? Aber seien Sie beruhigt: Beide Nahrungsergänzungsmittel sind flüssig, so dass die Vitamintropfen leicht verabreicht werden können.
Vitamin-D- und Vitamin-K-Tropfen eignen sich ideal zum Einrühren in Speisen oder Getränke. Tropfen sind für kleine Kinder im Allgemeinen viel einfacher einzunehmen als (Kau-)Tabletten. Und für Babys ist das natürlich eine Selbstverständlichkeit. Wenn Sie sich für Tropfen entscheiden, die keine künstlichen Zusätze enthalten, d.h. keine Duft-, Farb- oder Geschmacksstoffe, wird Ihr Baby nichts von diesen Vitaminen in der Nahrung bemerken.
Es kann ziemlich schwierig sein, sich an die Gabe von Vitamin D und K zu halten. Vor allem, wenn Ihr Kind eine schwierige Phase beim Essen hat und dann seine Vitamine nicht nehmen will. Oder Sie vergessen sie von Zeit zu Zeit. Mit diesen Tipps wird die Vitamin-D-Gabe für Ihr Baby zum Kinderspiel.
Einfache Möglichkeiten, Ihrem Baby Vitamin D-Tropfen zu geben
- Mischen Sie Vitamintropfen in die Brust- oder Flaschennahrung. Sie können die Tropfen einfach in die Muttermilch mischen (in eine Flasche, die Sie vorher abgepumpt haben). Wenn Sie mit der Flasche füttern, können Sie die Vitamintropfen auch in diese geben. Stellen Sie nur sicher, dass Sie die Vitamintropfen nach dem Erhitzen der Flasche hinzufügen. Auf diese Weise gehen keine Vitamine verloren.
- Wenn Ihr Kind anfängt, ein wenig zu essen, können Sie die Vitamintropfen in den Dicksaft oder einen Obstsnack geben.
- Wenn Ihr Kind die ersten Bissen isst, können Sie die Vitamintropfen auch pur auf einen Löffel geben.
- Und stellen Sie sicher, dass Sie eine feste Zeit haben, zu der Sie Ihrem Baby die Vitamintropfen geben
Sie wissen, dass es wichtig ist, dass Ihr Baby jeden Tag seine Vitaminzusätze bekommt, aber manchmal rutscht es dazwischen: heute Morgen haben Sie zu spät daran gedacht, heute Nachmittag haben Sie die Flaschennahrung aus einem Mittagssnack gemacht und heute Abend war es so chaotisch mit dem Abendessen und Ihr Baby war schon überreizt, dass Sie es vergessen haben. So verlaufen die Tage manchmal.
Um sicherzustellen, dass Ihr Baby jeden Tag Vitamin D bekommt, ist es sinnvoll, eine feste Zeit zu wählen. Ja, es ist ein bisschen wie eine offene Tür, aber Sie werden sehen, dass Sie es dann nicht so leicht vergessen oder auslassen können.
Wählen Sie die morgendliche Fütterung: So müssen Sie den Rest des Tages nicht mehr daran denken. Legen Sie zum Beispiel eine Notiz in Ihr Telefon, die Sie 1 Minute nach dem Weckerklingeln informiert. Oder stellen Sie das Fläschchen mit den Vitamintropfen standardmäßig am Vorabend neben den Flaschenwärmer oder den Wasserkocher, wenn Sie der Typ sind, der den morgigen Tag gerne am Abend vorbereitet.
Sie können dieses morgendliche Ritual auch fortsetzen, wenn Ihr Kind etwas älter ist: Sie schaffen für sich selbst eine Gewohnheit, so dass Sie nach einer Weile nicht mehr daran denken müssen.
Vitamin D ohne E-Zahl
Sie wollen nur das Beste für Ihr Kind. Das gilt für seine Nahrung und für seine Nahrungsergänzungsmittel. Heutzutage gibt es viele Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt. Es gibt große Unterschiede zwischen den einzelnen Nahrungsergänzungsmitteln. Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich die Liste der Inhaltsstoffe genau ansehen.
Wussten Sie, dass synthetisches Vitamin D nicht immer sicher für Babys ist? Besonders bei Vitamin D ist es wichtig, dass es ordnungsgemäß getestet wird. Die Nahrungsergänzungsmittel von VitaminFit sind umfassend getestet und absolut sicher. Sehen Sie, welches der Nahrungsergänzungsmittel am besten für Ihr Baby geeignet ist.
