Graines de courge en poudre 250 g
La poudre de graines de courge, également connue sous le nom de Pumpkinseed, est un produit 100% végétal contenant tous les nutriments naturels des graines. Elle est riche en fibres, protéines, vitamines B2, B3 et B11. Elle contient également des minéraux tels que le zinc et le fer, ainsi que des antioxydants, des caroténoïdes et une forte concentration de vitamine E naturelle.
- 100% naturel
- Plus de 60% de protéines
- Riche en vitamines et minéraux
- Idéal pour les sportifs
- Convient aux végétariens et végétaliens
- Sans gluten
Ingrédients
250 grammes de graines de courge pures moulues (Pumpkin Seed Wheat). Sans additifs. Sans gluten ! Très bien absorbé par l'organisme.
Les graines de courge font partie des aliments les plus nutritifs et sont une source de protéines (plus de 60%) et de fibres (16% des AJR*).
Une forte dose de vitamine E, ainsi que les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, acide folique (B11) et vitamine C. Dans 100 grammes de graines de citrouille, il y a jusqu'à 237% des AJR de vitamine E, 31% des AJR de vitamine B3 niacine, 23% des AJR de B1 thiamine, 15% des AJR de B5 acide pantothénique, 15% des AJR de B11 acide folique, 12% des AJR de B2 riboflavine et 3% des AJR de vitamine C. *AJR = Apport Journalier Recommandé.
Les graines de courge contiennent une quantité unique de minéraux, notamment 198% des AJR de manganèse, 178% des AJR de phosphore, 149% des AJR de cuivre, 149% des AJR de magnésium, 110% des AJR de fer, du zinc et une petite quantité de sélénium (17% des AJR) et de calcium (5% des AJR).
Ce superaliment est également idéal pour les sportifs en raison de sa richesse en protéines.
Caractéristiques de la poudre de graines de courge
- Utile contre le stress oxydatif
- Influence positive sur la prostate, la vessie et les reins
- Soutient le système immunitaire
- Libido
- Action antioxydante
Ingestion et administration
Quantité : une cuillère à soupe (environ 5 grammes). À consommer 1 à 3 fois par jour (15-30 grammes). Peut être intégrée dans des smoothies, shakes, yaourts, salades, substituts de repas, porridge ou utilisée dans diverses recettes de cuisson, comme le pain ou les biscuits.
Conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière. Garder hors de portée des enfants.
Attention : Peut contenir des traces de graines de moutarde, de sésame ou de noix.
Certifié Sans Gluten.
Valeurs nutritionnelles pour 100 grammes
Energie (KJ/Kcal) 1479/352 - Lipides (g/100g) 7,20 dont acides gras saturés (g/100g) 3,11 - Glucides (g/100g) 4,31 dont sucres (g/100g) 3,95 - Protéines (g/100g) 61,76 - Sel (g/100g) <0,03 - Fibres alimentaires (g/100g) 11,22
