Votre sage-femme vous a bien sûr déjà dit que votre bébé avait besoin de vitamines D et K supplémentaires. Mais comment choisir parmi la vaste gamme de vitamines pour enfants ? En déterminant ce qui vous semble important. Par exemple, vous ne voulez pas que votre bébé ingère des additifs artificiels ? Dans ce cas, une vitamine naturelle est le meilleur choix. Ceci et 3 autres avantages d'une vitamine D et K naturelle pour les bébés dans ce blog.

Dans ce blog, vous lirez

  • La différence entre les vitamines naturelles et les vitamines synthétiques
  • Quatre avantages des vitamines D et K naturelles pour les bébés
  • Conseils pratiques pour donner des vitamines à votre bébé

Quelle est la différence entre les vitamines naturelles et synthétiques ?

Comme nous l'avons dit, le choix dépend de ce que vous jugez important de donner à votre bébé. Mais il existe des raisons importantes de choisir les vitamines naturelles D et K. La question est donc de savoir si vous choisissez une vitamine naturelle ou synthétique. Quelle est la différence ?

Une vitamine naturelle est une vitamine qui - le mot le dit - provient de la nature. Pour fabriquer des compléments vitaminiques naturels, les vitamines sont extraites de la nature : de plantes et/ou de produits animaux. Dans le cas des vitamines synthétiques, les vitamines naturelles sont imitées en laboratoire. En d'autres termes, les vitamines naturelles sont extraites de la nature et les vitamines synthétiques sont fabriquées en usine.

Mais quels sont exactement les avantages pratiques des vitamines D et K naturelles par rapport à une variante synthétique ?

Quatre avantages des vitamines D et K naturelles

#1. Pas de colorants, d'arômes et de parfums artificiels

Les vitamines D et K naturelles ne contiennent pas de substances artificielles destinées à améliorer le goût des gouttes de vitamines de votre enfant. Et ce n' est souvent pas nécessaire : la plupart des gouttes naturelles ont peu de goût et peuvent facilement être mélangées au lait maternel (pompé) sans que votre enfant s'en aperçoive en buvant. Dans d'autres cas, un arôme naturel est ajouté pour donner du goût.

#2. Sans gluten

Les vitamines D et K naturelles sont souvent exemptes de gluten. Bien sûr, le gluten se trouve principalement dans les produits céréaliers, mais certaines multivitamines synthétiques contiennent également du gluten. Lisez donc toujours attentivement l'étiquette.

#3. Convient aux végétariens

Les vitamines D et K naturelles, si elles sont 100% végétales, peuvent également être prises si vous avez un mode de vie végétarien et que vous souhaitez les donner à votre enfant. En outre, la vitamine K doit être une vitamine K1 extraite de plantes. S'il s'agit d'une vitamine K2, elle aura été extraite d'un produit animal.

#4. Sans numéro E

Ce dernier avantage est particulièrement vrai pour un supplément naturel de vitamine D sous forme de pilule. Vous n'aurez pas à vous en préoccuper pendant l'enfance, car ces vitamines se présentent sous forme de gouttes. Soyez donc attentif à ce point lorsque votre enfant sera plus âgé et que vous envisagerez de passer à un supplément de vitamine D sous forme de pilule.

Lescolorants et les exhausteurs de goût que nous avons mentionnés précédemment sont bien sûr également des numéros E, mais en outre, une vitamine D naturelle ne contient pas de stéarate de magnésium (E572) ni d'acide stéarique (E570). Ces numéros E sont surtout connus pour être des agents d'enrobage et des antiagglomérants régulièrement utilisés dans les vitamines synthétiques.

Vitamines D et K supplémentaires : comment cela fonctionne-t-il ?

Voici ce qu'il faut savoir : pendant les premiers mois, il est plus facile d'acheter pour votre bébé un supplément de vitamine D et K sous forme de gouttes, c'est-à-dire un supplément qui contient les deux vitamines et qui est facile à prendre. Vous aurez ainsi tout ce dont vous avez besoin dans un seul flacon.

Vous pouvez commencer à administrer ces vitamines une semaine après la naissance. Comme il n'est en principe plus nécessaire d'administrer de la vitamine K après 12 semaines (le corps de votre bébé peut alors produire lui-même cette vitamine), vous passez alors à un complément de vitamine D adapté aux bébés et aux enfants.

Optez toujours pour des vitamines spécialement conçues pour les enfants, car la vitamine D ordinaire contient un dosage conçu pour les adultes et souvent plus élevé que celui recommandé pour les bébés et les enfants.

Pour plus d'informations sur nos vitamines D et K naturelles pour bébés, consultez les gouttes pour bébés VitaminFit vitamine K+ D3. Ces gouttes pour bébés sont 100% végétales et naturelles, elles sont donc exemptes d'additifs artificiels, de numéros électroniques et de gluten et conviennent à un mode de vie végétalien.

Conclusion

Vous voulez donner à votre bébé le meilleur départ possible de façon naturelle ? Dans ce cas, un supplément naturel de vitamine D et Kest certainement fait pour vous. Sans additifs artificiels, souvent sans gluten et parfait pour les végétariens et les végétaliens. Et le plus beau, c'est que vous n'avez pas à vous soucier des numéros E inutiles ! Vous pouvez donc être sûr que votre enfant reçoit ce qu'il y a de mieux.

Source d'information

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  2. Jullien S. (2021). Vitamin K prophylaxis in newborns. BMC pediatrics, 21(Suppl 1), 350. https://doi.org/10.1186/s12887-021-02701-4
  3. Löwensteyn, Y. N., Jansen, N. J. G., van Heerde, M., Klein, R. H., Kneyber, M. C. J., Kuiper, J. W., Riedijk, M. A., Verlaat, C. W. M., Visser, I. H. E., van Waardenburg, D. A., & van Hasselt, P. M. (2019). Increasing the dose of oral vitamin K prophylaxis and its effect on bleeding risk. European journal of pediatrics, 178(7), 1033–1042. https://doi.org/10.1007/s00431-019-03391-y
  4. Stoica, A. B., & Mărginean, C. (2023). The Impact of Vitamin D Deficiency on Infants' Health. Nutrients, 15(20), 4379. https://doi.org/10.3390/nu15204379

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