Magnesium Malaat 200 mg
Malate de magnésium
Le malate de magnésium est rapidement absorbé par les muscles et joue un rôle dans le maintien de muscles souples et forts. Il contribue à augmenter l'énergie et à réduire la fatigue.
À quoi sert le magnésium ?
Le magnésium, le minéral le plus connu, est impliqué dans plus de 300 processus corporels, ce qui en fait un maillon important de l'approvisionnement en énergie. Comme votre corps ne peut pas produire de magnésium lui-même, il est important d'en consommer suffisamment par le biais de votre alimentation. Le magnésium est donc essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Nous dépendons donc de l'apport de magnésium par l'alimentation. Sans magnésium, notre corps ne peut pas produire d'énergie. Une carence en magnésium peut notamment entraîner fatigue et léthargie.
Il existe plusieurs formes de magnésium ayant des fonctions différentes pour l'organisme. Il est important de noter que toutes les formes de magnésium offrent les mêmes avantages pour la santé, mais que certaines fonctionnent un peu mieux pour des fonctions spécifiques. Cela tient à la substance à laquelle le magnésium est lié. La combinaison du magnésium avec la substance spécifique détermine où et comment ils sont absorbés par l'organisme. Il est important que le corps prenne des formes bioactives. Il s'agit notamment du bisglycinate de magnésium, du citrate de magnésium et du malate de magnésium. Ces formes de magnésium sont liées organiquement et sont facilement absorbées par l'organisme.
L'oxyde de magnésium est une forme couramment utilisée dans les compléments alimentaires, mais il est moins bien absorbé par l'organisme. La forme oxyde est donc une forme inorganique.
Pourquoi le malate de magnésium ?
- Le malate de magnésium est un composé de magnésium et de la molécule d'acide malique, une combinaison que l'organisme absorbe facilement. Le composé avec l'acide malique joue un rôle crucial dans le cycle de l'acide citrique, le système énergétique de notre corps, ce qui contribue à améliorer les niveaux d'énergie.
- Le malate de magnésium est également bien absorbé par les muscles, ce qui favorise la relaxation musculaire. Le malate de magnésium est particulièrement connu pour réduire la fatigue et l'épuisement et joue un rôle dans le maintien de muscles lisses et d'une fonction musculaire normale.
Combinaison magnésium + vitamine B6
La vitamine B6 joue un rôle important dans la décomposition et la construction des acides aminés et des éléments constitutifs des protéines. Il s'agit également d'une vitamine polyvalente qui intervient entre autres dans la production de sang, la croissance, le système immunitaire et le système nerveux. La vitamine B6 contient du pyridoxal-5-phosphate, qui est la forme biologiquement active de la B6.
L'association du magnésium et de la vitamine B6 est bénéfique pour plusieurs fonctions de l'organisme. La vitamine B6 améliore l'absorption du magnésium dans les cellules. En outre, les deux jouent un rôle important dans le soutien du système nerveux, en régulant les neurotransmetteurs et en contribuant à réduire le stress et à améliorer l'humeur. Cette combinaison peut également contribuer à réduire les crampes musculaires et à favoriser une fonction musculaire saine.
Quelle est la teneur la plus élevée en magnésium ?
Le magnésium minéral se trouve principalement dans les noix et les graines, les céréales complètes, les légumes à feuilles, les bananes, les pommes de terre, le cacao (chocolat noir) et les algues.
Caractéristiques du malate de magnésium
Contribue au maintien des muscles lisses et de la fonction musculaire
Soutient les niveaux d'énergie
Métabolisme énergétique normal
Contribue à réduire la fatigue et l'épuisement
Contribue à la formation des os et au maintien d'une ossature solide
Valeur nutritionnelle et ingrédients
Contenu 60 pièces
Valeur nutritionnelle pour deux gélules : Malate de magnésium 1000 mg
dont 200 mg de malate de magnésium élémentaire 54% AJR* et 2,8 mg de vitamine B6 200% AJR*.
Ingrédients : Malate de magnésium, vitamine B6 (pyridoxal -5 phosphate) et gélule végétale.
*ADH = apport journalier recommandé.
La nature à l'état pur, sans additifs
Informations sur les allergènes.
Sans sucres ajoutés ni édulcorants.
Sans gluten, lactose ou levure
Sans arômes, colorants ou parfums
Sans conservateurs
Sans substances artificielles
Sans antiagglomérants ni agents d'enrobage
Sans alcool
Sans additifs synthétiques
Sans ingrédients d'origine animale
La production est certifiée HACCP et les gélules sont exemptes d'OGM.
Les gélules de malate de magnésium sont un complément alimentaire 100% naturel.
Dosage et utilisation
Apport journalier recommandé: 1 à 2 gélules pour les adultes.
Consommation: au cours d'un repas avec un verre d'eau.
Bon à savoir
Il convient également aux végétariens et aux végétaliens.
Nous proposons également du citrate de magnésium, du malate de magnésium et un complexe de magnésium avec 3 formes actives de magnésium dans une gélule.
Informations générales
Les compléments alimentaires ne peuvent remplacer une alimentation équilibrée et un mode de vie sain, qui déterminent notre qualité de vie.
Tenir hors de portée des enfants et dans un endroit sombre. Ne dépassez pas l'apport journalier recommandé.
Consultez un spécialiste avant de prendre des compléments alimentaires en cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments et de maladie.
Complément alimentaire.
À propos de vitaminFit
VitaminFit a pour objectif de contribuer à un mode de vie sain grâce à des compléments alimentaires 100% naturels et à base de plantes, sans additifs ni ingrédients synthétiques. Les compléments sont élaborés à partir d'ingrédients biologiquement actifs et d'extraits naturels de plantes et d'herbes, qui contiennent des niveaux élevés d'ingrédients actifs. L'emballage est fabriqué à partir de matériaux recyclés durables. VitaminFit propose une large gamme de produits sous forme de gouttes et de gélules pour soutenir la santé de toute la famille.
