2 minHet blijkt dat vitamine E een de kans op een gezonde zwangerschap kan verhogen. Benieuwd waarom? We hebben alle redenen voor je op een rijtje gezet:
1. Bescherming tegen Oxidatieve Stress
Vitamine E staat bekend als een krachtige antioxidant. Het speelt een essentiële rol bij het bestrijden van oxidatieve stress in het lichaam. Oxidatieve stress kan schadelijk zijn voor zowel de mannelijke als vrouwelijke vruchtbaarheid, omdat het sperma- en eicelschade kan veroorzaken. Hierdoor neemt de kans op zwangerschap af.
2. Sperma Kwaliteit Verbeteren
Bij mannen kan vitamine E helpen de kwaliteit van sperma te verbeteren. Het kan namelijk de beweeglijkheid van sperma vergroten en DNA-schade verminderen, waardoor de kans op een bevruchting wordt vergroot!
3. Eisprong Reguleren
Voor vrouwen kan vitamine E helpen de eisprong te reguleren, een regelmatige eisprong is cruciaal voor conceptie. Daarnaast draagt vitamine E bij aan een stabiele hormoonbalans.
4. Gezonde Baarmoederslijmvlies
Vitamine E kan ook de gezondheid van het baarmoederslijmvlies verbeteren, waardoor een betere omgeving ontstaat voor het innestelen van een bevruchte eicel.
De conclusie van het verhaal is dat het verband tussen vitamine E en vruchtbaarheid groter is dan je denkt! Door bewust met je voeding om te gaan en vitamine E op te nemen in je dieet, kun je je kansen op een gezonde zwangerschap vergroten. Daarnaast speelt de hormonale balans ook een grote rol bij de vruchtbaarheid.
Onze VitaminFit natuurlijke Multivitamine druppels bevatten vitamine E verkregen uit maïskiemolie.
