Magnesium Complex 200 mg
Magnesium Complex
Krachtige combinatie van drie magnesiumvormen van hoge biologische beschikbaarheid, wat betekent dat ze goed door het lichaam worden opgenomen en gebruikt. Ondersteunt meer dan 300 lichaamsfuncties, waaronder energieproductie, spierontspanning en cognitieve functies. Het helpt bij het behouden van een gezond hart, versterkt de botten en bevordert een goede slaap en gemoedstoestand.
Waarom magnesium?
Het meest bekende mineraal Magnesium is betrokken bij meer dan 300 lichaamsprocessen en is daarmee een belangrijke schakel in de energievoorziening. Omdat je lichaam magnesium niet zelf kan aanmaken, is het belangrijk om er genoeg van binnen te krijgen via je voeding. Magnesium is dus essentieel om goed te functioneren. We zijn dan ook afhankelijk van de inname van magnesium uit voeding. Zonder magnesium kan ons lichaam geen energie produceren. Een tekort aan magnesium kan onder meer vermoeidheid en lusteloosheid veroorzaken.
Er zijn meerdere vormen magnesium met verschillende functies voor het lichaam. Het is belangrijk om te weten dat alle vormen van magnesium dezelfde gezondheidsvoordelen bieden, maar sommige werken net wat beter voor specifieke functies. Dit heeft te maken met de stof waar magnesium aan gebonden is. De combinatie magnesium met de specifieke stof bepaalt waar en hoe ze in het lichaam worden opgenomen. Het is belangrijk voor het lichaam om bio actieve vormen te nemen. Dit zijn bijvoorbeeld magnesium bisglycinaat, magnesium citraat en magnesium malaat. Deze vormen van magnesium zijn organisch gebonden vormen en goed opneembaar door het lichaam.
Magnesium oxide is een veelgebruikte vorm in supplementen, maar wordt minder goed opgenomen door het lichaam. De oxide vorm is dan ook een anorganische vorm.
Waarom Magnesium Complex?
De Magnesium Complex is een krachtige combinatie van drie magnesiumvormen van hoge biologische beschikbaarheid, wat betekent dat ze goed door het lichaam worden opgenomen en gebruikt. Door deze combinatie verbetert de algehele magnesiumopname en benutting door het lichaam. Elke soort heeft ook specifieke voordelen, waardoor je meerdere gezondheidsvoordelen combineert.
Magnesium malaat en citraat zijn verbindingen van magnesium met appelzuur en citroenzuur. Beiden spelen een cruciale rol in de citroenzuurcyclus, die verantwoordelijk is voor energieproductie in cellen. Zo dragen beide vormen van magnesium effectief bij aan extra energie bij vermoeidheid en spelen ze een belangrijke rol bij het behouden van soepele en sterke spieren
Magnesium bisglycinaat is een verbinding van magnesium en het moleculen glycine, een aminozuur dat het lichaam gemakkelijk opneemt. De verbinding met glycine bevordert de opname in de hersenen omdat het de bloed-hersenbarriere makkelijker passeert. Magnesium bisglycinaat staat daardoor met name bekend om het verbeteren van slaapkwaliteit, de regulatie van neurotransmitters en de ontspannende en kalmerende werking.
Combinatie magnesium + vitamine B6
Vitamine B6 speelt een belangrijke rol bij de afbraak en opbouw van aminozuren en de bouwstenen van eiwitten. Daarnaast is het een veelzijdige vitamine die verder onder meer betrokken is bij de bloedaanmaak, de groei, het afweersysteem en het zenuwstelsel. De vitamine B6 bevat de pyridoxaal-5-fosfaat, dit is de biologisch actieve vorm van B6.
De combinatie van magnesium en vitamine B6 is bevorderlijk voor meerdere functies in het lichaam. Vitamine B6 zorgt voor een verbeterde opname van magnesium in de cellen. Daarnaast spelen beiden een belangrijke rol in de ondersteuning van het zenuwstelsel, het reguleren van neurotransmitters en dragen ze bij aan de vermindering van stress en verbetering van de stemming. Deze combinatie kan ook helpen bij het verminderen van spierkrampen en het bevorderen van een gezonde spierfunctie.
Waar zit de meeste magnesium in?
Het mineraal magnesium zit voornamelijk in noten en zaden, volkoren graanproducten, bladgroente, bananen, aardappels, cacao (pure chocolade) en zeewier.
Kenmerken Magnesium Complex
Is goed voor behoud van spoepele spieren en spierfunctie
Ondersteunt het energieniveau
Normale energieleverend metabolisme
Draagt bij tot vermindering van vermoeidheid en moeheid
Draagt bij aan de botopbouw en behoud van sterke botten
Voedingswaarde en ingrediënten
Inhoud 60 stuks
*ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.
Puur natuur, zonder toevoegingen
Allergenen informatie.
Vrij van toegevoegde suikers of zoetstoffen
Vrij van gluten, lactose of gist
Vrij van geur-, kleur- of smaakstoffen
Vrij van conserveermiddelen
Vrij van kunstmatige stoffen
Vrij van anti-klonter- en glansmiddelen
Vrij van alcohol
Vrij van synthetische toevoegingen
Vrij van dierlijke ingrediënten
De productie is HACCP gecertificeerd en de capsules zijn GMO-vrij.
De Magnesium complex capsules zijn een 100% natuurlijk voedingssupplement.
Dosering en gebruik
Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid: 1 tot 2 capsules voor volwassenen
Inname: tijdens een maaltijd met een glas water.
Goed om te weten
Het is ook geschikt voor vegetariërs en veganisten.
We hebben ook magnesium citraat, magnesium malaat en een magnesium bisglycinaat in losse capsules.
Algemene informatie
Voedingssupplementen zijn geen vervanger voor een uitgebalanceerd voedingspatroon van een gezonde levensstijl, welke bepalend zijn voor onze kwaliteit van leven.
Buiten het bereik van kinderen houden en donker bewaren. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden.
Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, borstvoeding, lactatie, medicijngebruik en ziekte.
Voedingssupplement.
Over vitaminFit
VitaminFit wil bijdragen aan een gezonde levensstijl met 100% plantaardige en natuurlijke voedingssupplementen zonder toevoegingen en synthetische ingrediënten. De supplementen zijn ontwikkeld met biologisch actieve ingrediënten en natuurlijke planten- en kruidenextracten, die een hoog gehalte aan werkzame stoffen bevatten. De verpakkingen zijn van duurzaam gerecycled materiaal. VitaminFit biedt een breed scala aan producten in druppel- en capsulevorm ter ondersteuning van de gezondheid voor het hele gezin.
